Očekuj neočekivano

I jednog običnog dana, baš kad ništa posebno nisam imala u planu osim da popijem čaj sa prijateljicom i malo se ispričamo kako su nam se simpatično promenili životi, ne sluteći koliko će nam se još promeniti – pojavio se on. Out of nowhere. Nestao je bio iz naših života, moj je intenzivno obogatio toliko […]

Kad jedete, samo jedite

Novi koncept ishrane Svesno hranjenje (Mindfulness eating) ima za cilj da nas dublje poveže sa iskustvom jela i uživanja u našoj hrani. Ideja je da ne postoji pravi ili pogrešan način hranjenja, već da postoji samo nivo svesnosti o onome šta i zašto jedemo. Mindfulness je tehnika bazirana na osnovama više stotina godina primenjivanih daleko-istočnih tehnika, stavljenih u funkciju […]

Čarolija jutra

Ko rano rani… živeće srećnije i uravnoteženije. Čini vam se kako se nikada nećete otrgnuti iz ciklusa kasnog leganja i ustajanja u zadnji čas? Uz nekoliko saveta, možete se preporoditi! Energetski stručnjak i Sensin kolumnista Mirko Vragović veliki je zagovornik ranog ustajanja. Kaže kako, prema drevnoj kineskoj medicini naše telo ima unutrašnji sat i, ako ga […]

Tajni užici zrelosti

Christiane Northrup podseća sve žene koje veruju kako je menopauza početak silazne putanje da je baš to pravi trenutak da sebi pruže sve što ih čini srećnijima.  Kad spomenemo menopauzu, uz nju se najčešće vežu neugodne asocijacije poput valunga, smanjene seksualne želje, početak osteoporoze, a samim tim i početak procesa starenja i slično. Ginekolog Christiane […]

Zvrc u ponoć

00:00 Zvoni fiksni telefon. Presekoh se. Ko sad zove? Sa razgovorima sam završila za danas. Svi su bili dobro. Bili Divna, bili! Znači sad neko nije. Nešto je i hitno i bitno. Divna, možda je greška? Ne paniči! Možda je anketa? Da, da, baš. U ponoć. Osećam kako mi srce prodrndava i smandrljava se u […]

Šta se dešava u telu ako nam nedostaje Šumanova rezonanca

Nemački fizičar W.O. Schumann sa Tehničkog Univerziteta u Minhenu je 1952. godine odlučio da pokuša da odgovori na pitanje da li Zemlja ima svoj puls tj. frekvenciju na kojoj vibrira. Njegovo istraživanje je počivalo na teoretskoj prepostavci da lopta unutar lopte stvara električnu struju. Zemlja je negativno naelektrisana, a jonosfera (sloj oko nje u atmosferi) pozitivno, pa se […]

Razmišljajte kao Nikola Tesla

Nikola Tesla je svetu u nasleđe ostavio mnogo više od onoga što znamo. Štošta još uvek nije otkriveno i objašnjeno. Poslednjih par decenija posebno se više govori o načinu na koji je funkcinisao njegov um. Šta je sve radio, koje je tehnike koristio da bi koristio što veći deo mozga, čega je bio svestan i […]

3 načina Teslinog treniranja mozga

Tesla je bio jedan od najvećih genijalaca, ali što je pridonijelo tome? Postoje li ‘trikovi’ kojima se veliki inovator trudio povećati svoju produktivnost i možemo li ih i mi primjeniti kako bismo postali uspješniji? Nikola Tesla je je najpoznatiji zbog doprinosa u osmišljavanju električnog sustava naizmjenične struje, ali je pored toga njegovo ime na oko […]

Seks seksa radi

Sjećam se jasno tog momenta… Ležala sam i gledala u plafon razmišljajući da li je moguće da će on biti zadnji muškarac sa kojim ću ikada spavati? Upravo sam izdržala 15 minuta seksa u kojem je on uživao, a ja sam ležala i u glavi vrtila – Papa Štrumfe, ima li još puno? – jer […]