Još od malih nogu nas uče, a time i muče, šta smemo a šta ne smemo. Nemoj se ljutiti, nemoj plakati, ne besni, ne histeriši, budi jak, ne pokazuj previše osećanja, ne pravi sranja…u prevodu ne budi to što jesi i ne osećaj to što osećaš. Zbog svega toga polako počinjemo da gubimo slobodu, soptvenu […]
Kuvala sam i ređala sudove u mašinu kada sam u sidnejskoj operi susrela Alana de Botona. Prelep susret. Pričao je o ljubavi dok sam ja vitlala kutlačama i varjačama po kuhinji. Bilo je to najnadahnutijih sat vremena predavanja o svima nama, sirotim napaćenim ljudima, najvažnijoj stvari na svetu. Ali potiho najvažnijoj. Ona nije čak ni […]
Mama, tata, baba, deda, pradeda, prababa, čukunbaba, čukundeda, navrbaba, navrdeda, kurđel, kurđela…beli orao, bela pčela…spisak je dugačak. Neke od njih poznajemo, neke kroz slike i anegdote upoznajemo a neke su svi zaboravili. Mnogi veruju da je novorođeno dete prazno platno i da ga oblikuje društvo, sredina u kojoj raste, kultura iz koje je potekao, a […]
I zašto je nekada samo jedan loš glas dovoljan da nadjača mnoštvo pozitivnih, jedan prek pogled da baci senku na desetine pruženih osmeha. Da li smo kao vrsta skloniji negativnosti i postoji li veština da ne budemo žrtve kritika i loših vesti?Jedna od teorija koja potvrđuje da smo skloniji jačoj reakciji na negativnost kaže da […]
Pored Kognitivno Bihevioralne terapije, dosta poštovanja zauzima i Geštalt terapija. Jedna od glavnih odlika ove teorije je Nedovršeni posao (Unfinished Business). Koncept se odnosi na iskustva koja nismo procesuirali u situacijama u kojima su se desila, i ostala su u nama neobrađena. To je nešto kao kada imate pending ili draft e-mail, koji ima ceo […]
Koliko puta smo čuli ili osetili da nešto nije do nas. Da problem koji imamo sa ljudima nije deo naše priče nego, njihove. Da možemo da prepoznamo da je sve ispred nas deo njihove priče, a ne naše. Da dolazi iz njihovog teškog detinjstva, od trauma koje su doživeli kad su bili mali na kojima […]
Sad kad smo posadili rasade paradajza nije dovoljno samo da ih zalivamo, iako ponekada jeste. Nekada će tražiti da im dodamo neke mikro i makro nutrijente a nekada da ih malo ošišamo ili dodamo malo zaštite. Ne mogu da govore ali ako malo obratite pažnju na tajni život ovih biljaka, njihovi listovi će nam sve […]
Jeste li se ikad zapitali- šta bi bilo da sam uradila to i to? Da sam se više suprotstavljala svojim roditeljima? Da sam upisala drugi fakultet? Da sam otišla u inostranstvo onda kad su mi nudili posao tamo? Da sam se udala za svog prvog momka? Da sam sačekala i nisam se udala za tog […]
Ima li šta lepše od vrta sa hortenzijama? Iako deluju zahtevno i komplikovano jer su tako graciozni i veličanstven ukras dvorišta, hortenzije nisu razmažene biljke. Jednom kad ih zasadimo, ne boje se ni zime, a najviše vole hlad i ona mesta gde nam je inače teško da zasadimo bilo šta. Evo još korisnih saveta od […]
Imamo dovoljno sunca čak i na terasama da sadimo i gajimo svoju lavandu. Ne štedite se, posvetite se. Budite deo ovih promena. Ništa nije tako smirujuće i opuštajuće kao lavanda. Posećuju je i pčele i bumbari, priroda će vam biti zahvalna. Budimo promena koju želimo da vidimo u svetu.
Jedan od velikih Učitelja, Pitagora, filozof i matematičar, rodjen je na ostrvu Samos u Grčkoj oko 560 p.n.e. Legenda kaže da je njegov otac zajedno sa njegovom majkom dok je bila trudna, na jednom od svojih putovanja, posetio Delfe. Tom prilikom proročica Pitija mu je rekla da će njegova žena roditi dete koje će svet zadiviti svojom […]
