Razbijte predrasude o proDAVANJU

Ako svim svojim srcem verujete u svoj proizvod ili uslugu, ako predano radite na njegovom kvalitetu, ako ste sigurni da je to nešto što drugima može pomoći da reše neki svoj problem ili jednostavno da unaprede svoj život, onda proDAVANJE tog proizvoda ili usluge mora da se posmatra iz potpuno drugog ugla. A to znači […]

Koliko je uspeh ženstven?

Prošle jeseni prolazila sam kroz program Tare Mohr “Playing Big” namenjen ženama koje žele u svom životu da naprave veliki iskorak, ostave trag kroz svoj rad i pomognu drugim ženama na tom putu. Tokom modula upoznala sam žene iz celog sveta i primetila sam jednu crtu koja se svuda provlačila, a to je – skromnost. Većina tih […]

Pročistimo sinuse

Hronični problemi sa sinusima traže od nas da pronadjemo rešenje. Neko koje radi. Bulletproof osnivač Dave Asprey ima odličan predlog za nas. Bilo da se osećate kao da ćete se razboleti ili ste “zapušeni” nakon dugog leta avionom, ili vas jednostavno jedan od sretnika koga proleće “napada” možda je vreme da probate nešto što niste […]

Slava, kuga nove generacije

– Ovo je Žana, ona je poznati pisac u svojoj zemlji i verovatno vrlo skoro i svugde u svetu – predstavlja me moj prijatelj svojoj ekipi i svaki put mu se okice zacakle kad izgovori reč “famous“. Poznat. Što je kod mene upalilo lampicu da malo istražim taj pojam koji toliko privlači pažnju svih generacija. […]

Mudre mudre

Mudre su položaji ili pokreti koji povezuju energetske tačke, tako da se zatvara energetski krug, što olakšava protok vitalne energije. Mudre takođe poseduju snagu da otvore kanale u telu koji povezuju telo sa svešću. Simboli i gestovi fokusiraju i osnažuju naš duh, kao što asane (yoga položaji) osnažuju naše telo. Mudre su gestovi ili simboli […]

Kako joga utiče na vaše kuvanje

Ili da li ste spremni da okusite najlepše začine života? Koliko sličnosti imaju kuvanje i joga? Šta sve prethodi momentu kada možemo da kažemo da smo postali majstori našeg jela, posla, roditeljstva, života? Oh, pa to se ne dešava, majstori to nikada ne govore, to opažaju drugi… I, kako je mamina domaća supa toliko posebna, […]

Fantastična četvorka: lekovite gljive

Gljive su vredna i zdrava hrana koja ima malo kalorija i puno biljnih proteina; one sadrže i cink, gvožđe, vlakna, esencijalne amino kiseline, vitamine i minerale. Dugo se koriste u kineskoj tradicionalnoj medicini, kao efikasno sredstvo za poboljšanje vitalnosti i zdravlja. Gljive su i probiotici, koji jačaju telo pomažući mu da se izbori sa bolešću, […]

Dobro je plakati i opraštati

Vremena u kojima živimo često nas suočavaju s nepravdama i teškim situacijama. Širom svijeta ljudi su nezadovoljni i tužni zbog svega onoga sa čime se suočavaju. Uz nemogućnost pokretanja bilo kakvih pozitivnijih društvenih promjena, tu su i sve kompliciraniji međuljudski odnosi koji svakodnevno oduzimaju velike količine energije. Što učiniti? Psiholozi kažu da je vrlo korisno […]

Granola sa kikiriki puterom

Najomiljeniji doručak iz detinjstva su mi bile pahuljice sa mlekom. Da sam se ja pitala, svako jutro bi ih jela. Dobro je da nisam, jer su kupovne pune šećera. Stoga je i prvi recept koji sam napravila, kada sam odlučila da promenim ishranu, bio upravo zdravija verzija pahuljica, ili kako ih zovu danas – granola. […]

Svesno roditeljstvo

Odgojiti dete jeste uistinu najteži i najzahtevniji posao na svetu, o odgovornosti da ne govorim. Pričam iz ličnog iskustva roditelja koji sami podižu svoje dete bez baba i deda servisa, dadilja i slično. Ima jedna afrička poslovica koja glasi: „It takes a village to raise a child“[1] i potpuno se slažem s tim. Pomoć zajednice, […]