Jednostavno volimo jednostavna jela. Ako recept ima dugačak spisak sastojaka i komplikovanu pripremu, ni mi ga ne čitamo. Niti pravimo. Istina je uvek u jednostavnosti. Kad smo komplikovani onda nismo baš produktivni. Slobodno se sa prokulicama poigrajte i dodajte im šta god, ali osnovno je da ih očistite, isečete na pola, nauljite-posolite i stavite u […]
Biljka budućnosti
Jan Privizer iz Kisača završio je pedagoški fakultet, ali nikada nije uspeo da nađe posao u struci. Bio je poštar, a po potrebi i fizikalac. Kao što kaže u našem filmu, bio je kao svaki drugi momak koji se probija kroz život i upoznaje okolinu, a samim tim i sebe. Jan je zahvaljujući „Superstep” kreditu […]
Ko stvara moju realnost?
Asya Širovnik Moškon u razgovoru sa Violetom Dmitrić, emisija Ni crno ni Belo o svojoj knjizi “Ko stvara moju realnost?” – o svom pozivu, životnom putu, našoj odvojenosti od prirode, tri nivoa svesnosti, spontanom budjenju, svim našim traumama… o 5 dimenziji. Ko stvara moju realnost? Ovo pitanje sam si postavila još kao dete, a kasnije […]
Filosofija kao lek
Bilo da ste mlađi ili stariji, sigurno vas ponekada muče napadi panike i anksioznosti. To je idealan momenat da otkrijete stoicizam, drevnu filosofiju koja vam može vratiti mir. Prvi napad panike nikada se ne zaboravlja. Može se dogoditi u bilo kom periodu života; nekome ranije, nekome kasnije… Umesto skupih terapija i lekova koji vam mogu […]
Odmor od života
– Odem tako na vipasanu i na 10 dana predam telefon, kompjuter, knjige, sve sveske za zapisivanje, da malo ćutim. Mislila sam kad upalim ponovo telefon, ko zna ko me je sve tražio i kakva sam sve čuda propustila… kad ono znaš šta se dogodilo? – entuzijastično mi priča jedna od mojih polaznica na mentorship […]
Koje metafore živite?
Moj dragi kolega i redovni gost trener našeg NLP Instituta Charles Faulkner, jednom je na treningu Money&Metaphors izjavio: „Mi smo kao amfibije – živimo napola u pravom svetu, a napola u zamišljenom“. Mnoge stvari nastaju tako što mi unosimo svoje fantazije u stvarni svet. Ključno pitanje u NLP-u je: „Šta hoćeš?“. Slušate li šta ljudi […]
Vodič za opuštanje kontrol frikova
Život postaje iscrpljujuć kada pokušavate sve da kontrolišete, kaže Emma Cook, ali ne mora da bude tako. Jenny (42) prošle nedelje potpuno sama organizovala je porodični odmor, ponovo. „Martin se ponudio da pomogne, ali sam bila sigurna da bi pobrkao datume, ili bukirao sobu sa balkonom sa kojeg bi naš trogodišnjak Josh mogao da padne“, […]
Ukusno povrće iz rerne
Zima stigla, uključujemo rernu i momentalno je toplije u kući. Ne znam u čemu je stvar, ima veze sa vatrom, verovatno. Ali, toplije je. Stoga je hladnije vreme idealno za povrće koje pečemo u rerni. Povrće neka bude ono što može jednostavno da se nadje, kod nas, u sezoni. Potrebno nam je: 3 veća krompira1 […]
Pokret je život
Filozofija pokreta je mudrost tela, koja za sobom povlači potrebu samospoznaje, samopotvrde i samodefinisanja, kaže profesor kineziologije sporta Tamara Ratković. „Kad hoda, ne zastajkuje i zemlju ne dodiruje… “ Kao u pesmi – korača brzo, odlučno i lako. Energična je, s temperamentom koji joj omogućava da istovremeno radi više stvari. Upravo se vratila sa II […]
Šafran leči nesanicu i još ponešto
Ne zovu ga bez razloga kraljem začina u arapskom svetu, a svojim misterioznim ukusom će podići svako jelo. Šafran je vekovima simbol bogatstva i mudrosti i dobija se iz cveta biljke iz porodice irisa. Koristi se samo prašnik, dok se latice ponekad upotrebljavaju u medicinske svrhe. Iako se već neko vreme vodi polemika odakle potiče […]
Atomske navike
Svi smo mi svesni navika koje želimo da razvijemo ili opet nekih kojih želimo da se rešimo. Ono što nam je nedostajalo jeste KAKO to da uradimo. Ova knjiga nam daje upravo to. Džejms u knjizi predstavlja vrlo jednostavne načine da osvestimo svoje dobre i loše navike, sa posebnim osvrtom na značaj istrajnosti. Građenje dobrih […]