Tačno se sećam, bila je nedelja. Skrolovala sam mehanički po Fejsu dok je napolju zavijao vetar. Tamnina je vladala u sred bela dana, a kiša samo što nije. Sa pažnjom na rezervi i meteoropatskim simptomima ispoštovanim u potpunosti bila sam spremna i za grad, a kamoli kišicu. Znači “sidi gdi si jer kaki si ni […]
Već 8 meseci idem na psihoterapiju svakog četvrtka. Baš kao što treniram utorkom, četvrtkom i subotom, prija mi da imam rutinu i kada je psihoterapija u pitanju. Kada bolje razmislim moj život je dosta uslovljen rutinama na koje sam navikla od malih nogu. Rutine mi pomažu da smanjim depresivne periode, kao i da ućutkam unutrašnjeg […]
“Mnogo želiš – malo dobiješ.” Ova dječija rugalica ima osnova. Ja bih je samo preformulisao ovako: ” Što više želiš, tim manje dobijaš.”. Kada previše želite nešto da dobijete, toliko da ste spremni da stavite sve na tu kartu, stvarate ogroman višak potencijala, narušavate ravnotežu. Ravnotežne sile će vas baciti na liniju života, gdje nema […]
“Mama, želim da zagrlim mesec.” – kaže mi moja kćerka pre neki dan. Doslovno sam se – istopila. Od reči, od miline, od načina na koji je ona to izgovorila. Za decu ništa nije nedostižno. Oni žive trenutak, celim svojim bićem. Dok mi, malo starija mesečeva deca, skrolamo i postujemo na Instagramu. “Na čemu si zahvalna sebi ove godine?” – pažnju mi je uhvatilo ovo […]
Prema poslednjim istraživanjima, trenutno olakšanje koje dobijemo od jadikovanja ne nadmašuje negativne učinke koje ono ima na naše zdravlje. Prečesto prepuštanje negativnosti, u stvari, može biti toksično za ljude oko nas i stvara loše navike vezano za lični pogled na svet. Verovali ili ne, jadanje i negativnost može uzrokovati propadanje našeg fizičkog zdravlja. U nastavku pročitajte […]
… i za kraj jedno pitanje, koji je recept za srećniji život? – ne znam koliko puta su mi novinari postavili isto pitanje. Šta da odgovorim na to? Šta biste vi odgovorili? Najčešće sam odgovarala, pa znate, happiness is a state of mind. Sreća je stanje uma, i to je fakat. Radi ono što voliš, […]
Četvrtak je dan za mene. Radim ono što volim i što me ispunjava.Danas sam otišla na masažu kod Doris. Doris bi trebala da masira moje tijelo. Ali svako malo uhvati se moje duše – pa krene trljati. Prijateljica koja je jednom isto bila kod Doris kaže da je Doris vještica. Vjerujem joj.To je, naravno, kompliment […]
Par puta godišnje, na portalima se pojave tekstovi koji upozoravaju da će Merkur ponovo biti retrogradan. A da li ste znali da i ostale planete mogu biti takve? Venera je, recimo, retrogradna od 23. jula do 4. septembra ove godine. Šta uopšte znači da je planeta ovakva? To je kao kada krenemo negde i nismo […]
Mogu vam predložiti jednu moćnu tehniku. Na listiću papira napišite sledeće misli: Ja sam vrlo privlačna osoba. Iz mog unutrašnjeg sveta izviru šarm, ljubav i seks. Ja sam svetleće biće. Privlačim muškarce k sebi. Moj me muškarac pronalazi. Na taj listić postavite čašu vode. Protrljajte dlanove, primaknite ih kao da ćete primiti harmoniku, zamislite između dlanova zgusnut grumen […]
Ležim na krevetu i bez razmišljanja ruka mi krene prema kosi. Moram da je oslobodim, da je pustim. Hoću da je osjetim kako leprša oko mene slobodna, kako mi nježno dodiruje ramena, miluje vrat i pada u talasima preko grudi. Radi mi prijateljica tamo negdje u Ljubljani reiki i ja sam tu, puštam se i […]
Cela nedelja bila je tmurna, kišovita, hladna. Svi su negodovali i sve što se moglo čuti na ulici, po supermarketima, autobuskim stanicama bila je priča o odvratnom vremenu. U četvrtak se ipak promolilo Sunce, bojažljivo, ali obećavajuće. Očekivala sam dve nove klijentkinje taj dan. Interesantno je da, kada se u isto vreme pojave klijenti ( […]
