Bilo da ste mlađi ili stariji, sigurno vas ponekada muče napadi panike i anksioznosti. To je idealan momenat da otkrijete stoicizam, drevnu filosofiju koja vam može vratiti mir. Prvi napad panike nikada se ne zaboravlja. Može se dogoditi u bilo kom periodu života; nekome ranije, nekome kasnije… Umesto skupih terapija i lekova koji vam mogu […]
– Odem tako na vipasanu i na 10 dana predam telefon, kompjuter, knjige, sve sveske za zapisivanje, da malo ćutim. Mislila sam kad upalim ponovo telefon, ko zna ko me je sve tražio i kakva sam sve čuda propustila… kad ono znaš šta se dogodilo? – entuzijastično mi priča jedna od mojih polaznica na mentorship […]
Moj dragi kolega i redovni gost trener našeg NLP Instituta Charles Faulkner, jednom je na treningu Money&Metaphors izjavio: „Mi smo kao amfibije – živimo napola u pravom svetu, a napola u zamišljenom“. Mnoge stvari nastaju tako što mi unosimo svoje fantazije u stvarni svet. Ključno pitanje u NLP-u je: „Šta hoćeš?“. Slušate li šta ljudi […]
Život postaje iscrpljujuć kada pokušavate sve da kontrolišete, kaže Emma Cook, ali ne mora da bude tako. Jenny (42) prošle nedelje potpuno sama organizovala je porodični odmor, ponovo. „Martin se ponudio da pomogne, ali sam bila sigurna da bi pobrkao datume, ili bukirao sobu sa balkonom sa kojeg bi naš trogodišnjak Josh mogao da padne“, […]
Zima stigla, uključujemo rernu i momentalno je toplije u kući. Ne znam u čemu je stvar, ima veze sa vatrom, verovatno. Ali, toplije je. Stoga je hladnije vreme idealno za povrće koje pečemo u rerni. Povrće neka bude ono što može jednostavno da se nadje, kod nas, u sezoni. Potrebno nam je: 3 veća krompira1 […]
Filozofija pokreta je mudrost tela, koja za sobom povlači potrebu samospoznaje, samopotvrde i samodefinisanja, kaže profesor kineziologije sporta Tamara Ratković. „Kad hoda, ne zastajkuje i zemlju ne dodiruje… “ Kao u pesmi – korača brzo, odlučno i lako. Energična je, s temperamentom koji joj omogućava da istovremeno radi više stvari. Upravo se vratila sa II […]
Ne zovu ga bez razloga kraljem začina u arapskom svetu, a svojim misterioznim ukusom će podići svako jelo. Šafran je vekovima simbol bogatstva i mudrosti i dobija se iz cveta biljke iz porodice irisa. Koristi se samo prašnik, dok se latice ponekad upotrebljavaju u medicinske svrhe. Iako se već neko vreme vodi polemika odakle potiče […]
Svi smo mi svesni navika koje želimo da razvijemo ili opet nekih kojih želimo da se rešimo. Ono što nam je nedostajalo jeste KAKO to da uradimo. Ova knjiga nam daje upravo to. Džejms u knjizi predstavlja vrlo jednostavne načine da osvestimo svoje dobre i loše navike, sa posebnim osvrtom na značaj istrajnosti. Građenje dobrih […]
Po ajur-vedi i zdravlje i bolest predstavljaju proces koji se odvija svakoga sekunda u našem životu. Dobre i korisne navike jačaju proces koji se zove zdravlje, a loše navike jačaju proces koji se zove loše zdravlje.Redovna upotreba prokuvane vode jača naš agni – autoimuni sistem, našu otpornost, snagu i energiju. Na istoku je upotreba vruće […]
„Jedan od najupornijih programa na svetu je mržnja žene prema muškarcu.“ – izjavljuju Joe Vitale i dr. Hew Len objašnjavanjući drevnu havajsku tehniku opraštanja i pomirenja ho’oponopono koju su praktikovali iscelitelji vračevi ili kahune među članovima familije osobe koja je bolesna. Ho’oponopono means to make right. Danas je mi moderni nomadi, antropolozi umetnici koji se […]
Trideset plus je opasan broj za ženu na Balkanu. Ako ima preko trideset a nije ispunila svoju biološku ulogu, teško će joj se oprostiti. Ako nema ni izgovor u vidu uspešne karijere, čitaj „veliki broj nula na bankovnom računu“, postaviće se pitanje šta je ova žena radila, na šta je potrošila svoje najbolje godine. Ko […]
