Browsing Category: slow

Uzemljenje obara kortizol, smiruje bolove i upale

Moderan način života odvojio nas je od Zemlje, izgubili smo kontakt s njom i ta nepovezanost mogući je uzrok rastućeg broja hroničnih bolesti. Deepak Chopra objašnjava koje su sve dobrobiti uzemljenja te ih potkrepljuje naučnim dokazima.   Zemlja je poput velike baterije koja sadrži prirodan, suptilan električni naboj – posebnu vrstu energije koja je prisutna u tlu. Zbog sigurnosti i ravnoteže, […]

Pun mesec u Škorpiji

Pun Mesec u Škorpiji u 23:11h… uticaj koji boji period pred nama, posebno što se, nasuprot Mesecu, nalazi čak četiri planete u znaku Bika. Teško je izabrati ovih dana neki izdvojen uticaj. Dosta toga se dešava, menja, završava, započinje, sprema se za ili u promenu, na ovaj ili onaj način. Različito “utiče” na osobe koje žive prvenstveno […]

Mudre mudre

Mudre su položaji ili pokreti koji povezuju energetske tačke, tako da se zatvara energetski krug, što olakšava protok vitalne energije. Mudre takođe poseduju snagu da otvore kanale u telu koji povezuju telo sa svešću. Simboli i gestovi fokusiraju i osnažuju naš duh, kao što asane (yoga položaji) osnažuju naše telo. Mudre su gestovi ili simboli […]

Gde ide svest ide i energija

Dandapani je bivši monah, Hindu sveštenik, preduzetnik, međunarodno poznati govornik, učitelj meditacije, trener, suprug. Monah sa iPhone telefonom i MacBook kompjuterom koji kaže da niko nema prava da nas unazadi i da nema ništa važnije od znanja ko si i puta kojim idemo. Posebno se ističe sa tri bele iscrtane linije na čelu koje simbolizuju “wi-fi” konekciju i njegovo propagiranje učenja […]

Aguahara, holističke sesije u vodi

Japanski naučnik Masaru Emoto proveo je petnaest godina izučavajući dejstvo ljudskog govora, misli i osećanja na materiju. Dr Emoto je izabrao jedan od četiri tradicionalna elementa materije – vodu. Zanimalo ga je kako ona reguje na reči, muziku, molitve i blagoslove. Koristio je u svojim eksperimentima preko 10000 uzoraka vode. Emoto i njegovi asistenti istraživači […]

Svaki čovek ima svoje drvo

Šetnja kroz prirodu ne samo da nas može osvježiti i napuniti energijom, štoviše, zahvaljujući energiji drveća, ona na nas može imati i učinak izlječenja. U ranim godinama ljudske povijesti, prema drveću se odnosilo kao prema posebnim bićima, u čemu su njihova veličina i veličanstvenost nesumnjivo imale odlučujući ulogu. Osim što je služilo kao dom za […]

U slavu usporavanja

Predstavljamo vam Carl Honoréa, inspirativnog oratora, novinara i globalnog aktivistu Slow Living. Njegovo ime ste već čuli i o njegovim idejama čitali u davnašnjim brojevima Sensa magazina. Kada je pre deceniju objavio knjigu “Pohvala sporosti” (“In praise of slow”), Carl je samo ukazao na trend ka usporavanju. Poveo nas je na sinestezično putovanje kroz paradigmu […]

15 vežbi za lepotu življenja u sadašnjem trenutku

Tisućljećima korištena u duhovnoj praksi, meditacija je ušla u medicinu na velika vrata. Nježno vraćanje pažnje na sadašnji trenutak, na dah, tijelo ili osjećaje koji upravo struje našom nutrinom – bit je mindfulnessa, sve potrebnije vještine koja nas uči pribiranju i usporavanju uvijek aktivnog uma. Znanstvenici su dokazali da mindfulness štiti naše tjelesno i psihičko […]