Wabi sabi

Stvorite dom koji će vas usrećiti, uskladiti s prirodom i osnažiti za suočavanje sa životnim izazovima.

Wabi sabi je umetnička predstava zena. Wabi i Sabi čine odnos u kome zajedno pomažu pojedincu da razume zen i usavrši njegovo praktikovanje, dok zen pruža inspiraciju i stvara stanje svesti za kreiranje wabi sabi poretka.

Izvorno, wabi sabi je primenjivan da bi se stvorilo idealno okruženje za meditaciju. Sledbenik zena mogao je prošetati vrtom koji ga podstiče na introspekciju i razmišljanje, nakon toga ući u odaju za čaj, u čijoj atmosferi je bilo lako postići stanje pročišćenog uma kako bi mogao potpuno da se posveti samoj ceremoniji čaja. Predmeti koji su se koristili u ovoj ceremoniji dodatno bi pomagali u procesu i vodili ka većoj mentalnoj slobodi. Tada se, kao i sada, wabi sabi najviše primenjivao u uređenju vrtova, domova i predmeta u domaćinstvu, iako se njegovi principi mogu primenjivati na bilo šta. Ljudi ga danas koriste da bi im pomogao u nastojanjima da žive u sadašnjem trenutku, tako što uz njegovu pomoć stvaraju intimniju atmosferu u svom domu. On je idealno sredstvo da se dom pretvori u utočište od stresa, koji je zapravo posledica modernog načina života.

Da bi se razumela suština wabi sabija, potrebno je prvo razumeti zen filozofiju. Zen se često uči kroz zagonetke i mistične izreke, što ga čini subjektivnim i otvorenim za ličnu interpretaciju. Zen je nešto što zapravo morate otkriti sami. Simon G. Brown, specijalista za istočnjačke terapije i filozofije, u svojoj knjizi Practical wabi sabi (Praktični wabi sabi, izdavač Beli put) iznosi svoje tumačenje zena:

„Dok smo deca živimo kao da je život igra. Igramo se i kroz igru učimo pravila. Svako školsko igralište prepuno je dece koja smišljaju pravila i pokušavaju da ih poštuju. Ove ideje kasnije prenosimo na društvene obrasce ponašanja, na posao i na nas same. Kad odrastemo nastavljamo da živimo po određenim pravilima i igramo one igre od kojih očekujemo određene rezultate… Kada budete prestali da igrate igre i kada budete počeli da živite bez predrasuda očekivanja i pretpostavki, to će biti zen stanje. To je stav lišen osuđivanja, stav u kome radoznalost, začuđenost i zainteresovanost podstiču otvoreni i pitajući um u kome nema unapred zamišljenih rezultata.”

Prema zen učenju treba potpuno da učestvujemo u životu, na svoj najbolji način. Wabi sabi označava jednostavno postojanje u kontekstu vremena koje protiče, međutim, kao i zen, wabi sabi valja protumačiti na svoj način.

Wabi se odnosi na jednostavan, nematerijalistički, skroman način života, pun poštovanja i obzira. Wabi osobu usrećuju sitnice i ona nalazi zadovoljstvo u sebi; to je neko ko je prevazišao potrebu za materijalnim bogatstvom kada je u pitanju samovrednovanje.

Sabi se primenjuje na simbolički prikaz nečega što je prolazno – trošni izgled nekog predmeta govori nam nešto o njegovom životu. To može biti patina stare kožne jakne, kamena ili listopadnog drveta. Sabi prikazuje prolaznost vremena, ali predstavlja i neku vrstu čežnje za bezbrižnim postojanjem u ranom detinjstvu.

Ključni principi wabi sabija

Živeti u sadašnjosti – odbacite nepotrebna razmišljanja o prošlosti i budućnosti. Kada živite u sadašnjosti, lakše dobijate najbolje od svog života. Wabi sabi dom i bašta treba da sadrže elemente koji će podsticati um da bude usredsređen – apstraktne slike, upaljene sveće svuda po prostoru, rascvetalo cveće, pomalo zarđale metalne predmete; izdužene senke i prostor sa koga se lako posmtara pomeranje oblaka. Da budete prisutni ovde i sada pomoći će vam obavaljanje jednostavnih poslova u vašoj kući ili bašti: čišćenje, premeštanje stvari i staranje o biljkama zadržava pažnju u sadašnjosti i ujedno ispunjava vaš dom svežijom, drugačijom atmosferom. Sve aktivnosti koje uključuju meditativni proces mogu biti konstruktivne.

Jednostavnost – posvećujte najviše pažnje malom broju stvari koje su vama najvažnije. Wabi sabi pred nas postavlja imperativ da se oslobađamo stvari, da iz svog života odbacujemo sve što je nevažno, da bi nam ostalo samo ono najosnovnije što će nam pružati duboku duhovnu satisfakciju. U životu u wabi sabi stilu manje predstavlja više. Najvažniji kvalitet jesu misli, interakcija i aktivnost, pa će se oni ogledati u vašem domu i bašti. Raščišćavanje nereda koji se nagomilao u vašem domu može biti bolan i izazovan proces, ali kada u tome uspete, oslobodili ste prostor da istinski cenite posebne predmete koje ste sačuvali i da zaista uživate u njima. A kada kupujete nešto novo za svoj dom, budite sigurni da ste mudro izabrali, ili budite strpljivi i sačekajte pravu stvar.

Praznina – stvarajte prostor da nove stvari mogu da uđu u vaš život. U wabi sabi domu čovek se trudi da ima što više prostora. Čak i u najmanjem stanu moguće je ostvariti ravnotežu između praznog i funkcionalnog prostora. Bacite se u potragu za svim površinama koje mogu da se raščiste. Stolovi, radne ploče, zidovi i podovi – sve dolazi u obzir. Odolite iskušenju da pretrpavate prostor. Na primer, dok jednostavan ili perjani prekrivač za krevet mogu učiniti da on izgleda prostranije, s nekoliko jastuka i plišanih igračaka isti krevet može izgledati pretrpano. Slično tome, iz wabi sabi perspektive bolje je da sofe i stolice budu bez ikakvih ukrasnih jastučića. Za razliku od šara, čiste boje ostavljaju utisak praznog prostora.

Intuicija – sposobnost da razumete bez analitičkog ili logičnog razmišljanja. Intuicijom prizivamo neku vrstu univerzalne mudrosti koja nam pomaže da sagledamo određenu situaciju i preduzmemo odgovarajuću akciju. Jedna od zen metoda za razvijanje intuicije sastoji se u tome da osoba obavlja aktivnosti koje se ponavljaju i ne zahtevaju mnogo razmišljanja, već samo koncentrisanost na detalje zadatka. Svaka obična radnja koja se ponavlja može biti od koristi – peglanje, spremanje jela, molitva, svakodnevne vežbe, šetanje psa, itd. Rituali deluju po principu asocijacija – ako ponavljate određenu radnju i osećate se smireno tokom njenog obavljanja, stvarate asocijaciju između aktivnosti i osećaja što će vas vratiti u stanje smirenosti. Jedan od rituala koji je temelj wabi sabija podrazumeva kombinaciju pripreme i služenja čaja, kao i njegovog ispijanja u miru i bez ometanja. Osmislite sami svoju wabi sabi čajnu ceremoniju uz omiljeni čaj, čajnik i šoljice.

Prolaznost lepote – poštujte lepotu koja nikada ne traje večno. Osnovno obeležje wabi sabija je da stvari čija je lepota prolazna predstavljaju sam život, zato se wabi sabi okruženje sastoji iz predmeta koji nas podsećaju na ciklus života. Takvi predmeti menjaju se vremenom i imaju sopstveni život. Kako možete uneti prolaznu lepotu u svoj dom? Kada birate predmete za kuću tražite one koji će neminovno stariti i menjati se. Na primer, prirodni materijali će stariti tako da će doprinositi lepoti vašeg doma. Kameni podovi, ili podovi od punog drveta, goli omalterisani zidovi, nameštaj od drveta, kože ili metala, paravani od papira i prirodno bojene pamučne zavese – sve će se menjati vremenom i vašem domu davati drugačiji izgled. 

Nepotpunost – prihvatite da je život proces bez jasnog početka ili kraja. Razmišljajte o svom domu kao projektu koji je stalno u toku, kao o prostoru koji raste i razvija se s vama i predstavlja živi entitet koji se menja iz dana u dan. Pokušajte da ne stvarate sebi pritisak da neke stvari u kući morate pošto-poto završiti. Po wabi sabiju u vašem domu ništa ne treba da izgleda kao da ste ga planski aranžirali ili kao da ste se trudili da dostignete savršenstvo. Treba da budete otvoreni za stalno premeštanje stvari i srećni što pravite izmene. Pokušajte da, s vremena na vreme, osvežite svoj dom promenom rasporeda, unošenjem različitih biljaka ili menjanjem položaja slika. Izbegavajte stav da je vaš prostor potpuno dovršen i da ga ne možete menjati.

Prihvatanje nesavršenosti – prilagodite se promenljivim okolnostima i iskoristite svaku situaciju na najbolji mogući način. Težnja ka savršenstvu može vas podstaći da napredujete, ali može vam stvoriti i veliko nezadovoljstvo. Skupoceni predmet prestaje da bude savršen i blistav kada vam dosadi ili kada se ošteti. Po filozofiji wabi sabija nesavršeni predmeti imaju vrednost jer živeći sa njima razvijamo sposobnost da prihvatamo i volimo stvari, ljude i prirodu onakve kakve jesu. Wabi sabi dom je dom koji osporava vaša verovanja u savršenstvo i lagano vas navodi da shvatite da možete biti srećni uprkos promenama, oslobađajući se rigidnih perfecionističkih stavova. Oštećenja koja mogu biti prihvatljiva su npr. okrnjene vaze i sudovi, izgrebani drveni nameštaj, zavese izbledele od sunca, šarke koje škripe… 

Asimetrija – odlobodite se stava da predmeti moraju biti raspoređeni simetrično ili po zactranim uzorcima. Pri uređenju stana ljudi se često trude da balansiraju levu i desnu stranu, trudeći se da obe izgledaju identično. Simetrija stvara uređen, strukturalan i pažljivo organizovan poredak. Međutim, kad se vaš mozak jednom navikne na takav poredak, gubi svako dalje interesovanje. Ako se osvrnete oko sebe zapazićete da priroda obiluje asimetričnim rasporedom. Asimetrija podstiče originalnost, kreativnost i inovativnost. Za početak, neka vaše posuđe bude različitih boja i oblika. Razmislite o rasparenim stolicama ili o stolicama različitih boja, oblika i vrsta. Igrajte se i sa osvetljenjem, umesto halogenih sijalica koje prave stroge šare i senke kombinujte svetla sa plafona, ugaonih i stonih lampi…

Uvažavanje – vidite najbolje u svemu i svakome. Naša sreća zavisi od toga koliko uvažavamo život. Što ga manje uvažavamo, što se više žalimo, nezadovoljniji smo ili kritički raspoloženi. Po wabi sabi filozofiji ukoliko smo u stanju da zaista poštujemo i najobičnije stvari, onda imamo u sebi sve što nam je potrebno da budemo srećni. Da biste osećali uvažavanje treba da se oslobodite kritičkih stavova. Budite sposobni da se divite stvarima zbog onoga što one jesu, a ne zbog cene, popularnosti ili marke. Neophodno je prevazići opsednutost brendovima, imenima i modom. Poenta je u tome da treba da se okružite jednostavnim predmetima i da naučite da ih cenite. Klasičan wabi sabi primer je jednostavna grnčarija grube teksture, ali i neofarbani drveni nameštaj, pamučna odeća, naivna umetnost… 

Spokojstvo – oslobodite se nepotrebne buke, gužve i ometanja koji sprečavaju da pronađete unutrašnji mir. Po wabi sabiju biti spokojan znači biti u stanju mira u kome se lakše prepoznaju intuitivni osećaji. Biblioteke, crkve, muzeji i umetničke galerije imaju prostor i prazninu koji su idealni za postizanje spokojstva. Da biste lakše dostigli to intuitivno stanje mira, treba da boravite u ambijentu koji je otvoren, prostran, tih i nije prenatrpan nameštajem. Velike prostorije s visokim plafonima same po sebi prave umirujuću atmosferu, ali goli podovi i prazni zidovi učiniće svaku sobu većom. Izbegavajte jake boje, šare, jarko svetlo, svetlucave predmete i uglačane površine jer to može da vam odvuče pažnju. Drveni podovi, smirujuće boje poput zelene, krem ili plave, goli okrečeni zidovi i veliki prozori pomoći će vam da napravite odgovarajuću atmosferu. Treba da težite tome da se soba stopi s prirodom.

Prirodnost – živite u skladu s prirodom koristeći prirodne materijale; oslobodite se predrasuda o dizajnu. Prema wabi sabiju, da biste dostigli više nivoe svesti treba da se okružite materijalima, bojama i oblicima koji se mogu naći u prirodi. Vaš dom, kao i vaša ishrana, odeća i posteljina daju vam priliku da se približite prirodi. Prilikom renoviranja, preuređenja ili pravljenja novog rasporeda koristite prirodne materijale poput punog drveta, kamena, ili tepihe od čiste vune, drvo za prozorske okvire i vrata, malter ili drvo za zidove, a izbegavajte laminat, medijapan, sintetiku ili plastiku jer ti materijali mogu blokirati vašu vezu s prirodom. Kada birate nameštaj ili predmete radije se odlučite za one koji se prave od punog drveta, čistog pamuka, kudelje, stakla, metala ili gline. Prirodni materijali posebno su važni za kuhinjske predmete – lonce, tiganje, tanjire, grnčariju itd.

Nevezivanje – oslobodite se doktrina, shvatanja i verovanja. Wabi sabi nas uči da što smo manje vezani, to nam je lakše da budemo iskreni i prema sebi i prema drugima, jer imamo manje razloga da zavaravamo sebe ili da lažemo druge. Oslobađanje od vezanosti pomaže nam da krenemo napred. Ako se stalno preispitujemo u vezi sa svim stvarima i u stanju smo da postavljamo pitanja u vezi s asvim što nas okružuje, time štitimo sebe od vezivanja. Npr. sedenje na istoj stolici, ostavljanje stvari na istom mestu ili prihvatanje rutine – samo olakšava vezivanje. Ako želite da se ne vezujete za određene stvari ili probleme u životu iskoristite svoj dom da vam pomogne da krenete dalje. Smislite što više promena: premeštajte nameštaj, zauzmite opušten stav po pitanju rasporeda predmeta, premestite slike iz jedne sobe u drugu, čak probajte da spavate u drugoj sobi, ili bar u drugom položaju.

Smernost, skromnost i umerenost – budite ono što jeste bez projekcije sopstvenog ega. Vodite skroman, nepretenciozan i nerazmetljiv život. Smernost na čudan način olakšava razvijanje unutrašnje snage. Stvaranje modernog doma koji je pri tom jednostavan i sveden predstavlja veliki izazov, ali ipak treba težiti tome. Čak i ako ste u mogućnosti da uredite samo jednu sobu tako da ostavlja utisak mesta koje je otvoreno, fleksibilno i ispunjeno duhovnošću, stvorićete prostor koji će vam pomoći da budete skromniji. Prvo proverite ima li u vašoj kući predmeta kojih bi trebalo da se oslobodite, ne samo zato što predstavljaju odraz vaše površne materijalističke prošlosti, već vas i vezuju za nju. Inspiraciju možete dobiti istraživanjem minimalističkog dizajna, proučavanjem starorimskog i starogrčkog enterijera.

Promena – uživajte u spoznaji da je svaki dan nov i drugačiji, da je naš svet pun promena i da ništa nije statično. Trudite se da usvojite stav da je svaka promena dobra i pozitivna za vas jer vam donosi novo iskustvo, čak i ako pri tom gledate kako se vaše tapete cepaju, farba bledi i ljušti se, omiljeni jastuk propada, tepih gubi boju a dobija fleke, posuđe se krnji… Umesto da se time opterećujete fokusirajte se na svoju sposobnost da prihvatite promenu. Posmatrajte svoj dom kao živi entitet koji raste i menja se. Podstičite sebe da s vremena na vreme pravite razmeštaj po kući ili menjate funkciju i izgled prostorija. Budite otvoreni za predloge drugih članova porodice, dopustite svom partneru ili deci da naprave promenu u domu.

Wabi sabi detalji – kako da živite u skladu sa svojim sitnicama   

Najbolje bi bilo da u svom domu čuvate samo one predmete koji vam pomažu da razmišljate o životu i da u njemu aktivno učestvujete. Prema wabi sabiju, najbolji su oni detalji koji imaju zanimljive oblike, boje i teksture. Idealno bi bilo da budu napravljeni od prirodnih materijala koji će se vremenom habati. Pošto ukrasni predmeti nisu neophodni, ne treba ih nagomilavati po kući, prema postulatima zena, svaki detalj treba da ima svoju svrhu. Pod tim se ne misli samo na praktičnu upotrebu, korisno je držati i detalje koji će vam pomoći da dostignete određeno emotivno stanje. Kada su u pitanju knjige i časopisi, knjige poređajte tako da su vam stalno pred očima one koje vas najviše inspirišu. Omoti knjiga će se cepati, habati, bledeti i svakako postariti, što je u skladu sa prolaznošću lepote, jednim od principa wabi sabija. Ukoliko u knjigama pronađete odlomke koji vam pomažu da razmišljate o životu, obeležite ih da biste ih brzo pronašli kada zaželite da promenite raspoloženje. Ukoliko niste od onih koji sakupljaju magazine, iscepajte one stranice koje će vam pomoći da se osećate onako kako želite i okačite ih negde po kući na nekoliko dana. Sliku iz novina koja vam se sviđa zalepite na karton i izložite, kako biste osvežili prostor na jednostavan način.