Smoothie od breskve? Yellow smoothie? Smoothie za dobro jutro. Good morning smoothie? – kako da ga nazovemo, pita opet Maja. Možda prvo da ga popijemo a onda ćemo da mu smislimo ime. Ima nestvarno lepu žutu boju. A žuta je boja leta iako je stavljaju kao sinonim za jesen, kad kao žuti i opada lišće. Pa to je boja sunca, sunca najviše ima leti. Povezana je s radošću, srećom, intelektom i energijom. Žuta ima topao učinak, budi vedrinu, podstiče mentalnu aktivnost. Često je povezana sa hranom.
Žuta boja isijava optimizam, prosvetljenje i sreću. Nijanse zlatnožute nose obećanje pozitivne budućnosti. U feng shui-ju kombinacija crvene i zlatne boje donosi dobru sreću i prosperitet. Isto tako i kombinacija srebrne i ljubičaste, tako da će nam slećedeći smoothie biti ljubičast 🙂
A ovaj ćemo nazvati “žuti jutarnji optimajzer“. Bingo.
U slavu i čast novog sajta web kompanije koju je pokrenula Jelena Gradimir. Zove se Malaga Creative i upravo koristi žutu boju. Živeli!
1 banana
1 breskva
½ jabuke
½ kruške
1 kašika kikiriki putera
1 kašika chia semenki
1 kašičica kurkume
1 kašičica proteina od konoplje ( opciono )
1 šolja pirinčanog mleka
Ubacite sve u blender i blendirajte minut. Podelite u 2 manje čaše ili sipajte sve u jednu veliku. Popiti odmah, nijedan od smoothie-ja ne voli da stoji i čeka.
Strpljenje nije vrlina koja krasi smoothie-je 🙂
fotografije i recept Maja Vujić za Soulfood 2017.
