Browsing Category: glow

Zaboravi negativnu prošlost i zavoli mir

Koji god da je razlog vašeg zameranja, zapamtite ovo: Ništa nije vredno vremena koje ćete izgubiti. Vremena koje ste mogli posvetiti tome da volite i živite u potpunosti. Vremena koje nikad ne možete nadoknaditi…   Toliko sam usavršila umeće zaboravljanja prošlosti da zaboravljam biti ljuta. Pitajte bilo koga ko me poznaje i potvrdiće vam: ja zaista ne zameram dugo. Naučila sam lekciju da […]

Ashtanga yoga – snaga i lepota Istoka

Ashtanga yoga je prastari stil kojim se razvija snažno, mišićavo telo, nalik atletičarima, uz neverovatan stepen fleksibilnosti muskulature i skeleta.  Yoga. Ta jedna jedina reč govori toliko mnogo svakome ko zna kako da sluša. Ona nosi u sebi snagu beskonačnog puta i iskustva stvaranog hiljadama godina. Drevna mudrost i praksa koja je nekada bila obeležje […]

Let your heart be free

Postoje ljudi koji mogu da vam čitaju sve sa lica, orijentalna dijagnostika podrazumeva da će vas dobro osmotriti sa svim strana i posebno čitati šta se dešava na vašem licu. Isto tako iridologija je način dijagnostifikovanja pomoću zenice oka. Tu se mogu videti problemi pre nego što nastanu a preventiva je najbolji lek. Bolje je […]

Tajni užici zrelosti

Christiane Northrup podseća sve žene koje veruju kako je menopauza početak silazne putanje da je baš to pravi trenutak da sebi pruže sve što ih čini srećnijima.  Kad spomenemo menopauzu, uz nju se najčešće vežu neugodne asocijacije poput valunga, smanjene seksualne želje, početak osteoporoze, a samim tim i početak procesa starenja i slično. Ginekolog Christiane […]

Postoji veza izmedju probiotika i lepote

Sve brojnija istraživanja o uticaju probave na naš imuno sistem dovela su do važnih saznanja i o našem najvećem organu – koži. Od protivupalnog delovanja i do regeneracije, bakterije koje unosimo u telo (ili nanosimo) imaju veliki uticaj na našu lepotu Zajednica mikroba razlaže neprobavljenu hranu, opskrbljuje naša creva energijom, proizvodi vitamine, razgrađuje otrove ili […]

nikad se ne osvrći u gnevu

Ali nikad ne reci nikad. Celulit ima veze sa prošlošću. Onaj mišić sa zadnje strane butina, tu deponujemo nostalgiju. Vrtimo stalno stare programe i stare događaje i uživamo da lamentiramo nad njima. „Samosažaljenje je najstrašnija stvar“ – govorio je Carlos Castaneda. Nema ništa gore od samoočajanja. Bolest nije nikakav problem u odnosu na to koliko osoba […]

Balkanska ajurveda

Prof. dr Staniša Stojiljković u svojoj metodi detoksikacije organizma nazvanoj „balkanoterapija“ primenjuje dugogodišnja znanja o lekovitim svojstvima gline i ostalih prirodnih resursa koje nam nude naše podneblje i tradicija.  Zbog savremenog načina života, loše ishrane i aerozagađenja veoma je važno da, s vremena na vreme, pročistimo telo od toksina. Postoje razni načini, a korišćenje lekovite […]

Make love, not dinner

Za muškarce seks nije samo zadovoljstvo već i način na koji pokazuju i primaju osećanja. Da li je potrebno da im češće kažemo „da”? Marija (42) izbegava odnose sa mužem kada on zabrlja sa kućnim poslovima. Ukoliko ostavi sveže opran i ispeglan veš na podu da skuplja pseće dlake, ona će ignorisati njegovu ruku koja […]

Cameron Diaz: Knjiga mog tela

Poznata američka glumica Cameron Diaz uvijek je pridavala veliku pozornost svojem izgledu i zdravlju pa je svoja iskustva iz tog područja opisala u ovoj vrlo zapaženoj knjizi koja je postigla izniman uspjeh i bila veliki američki bestseler popevši se na drugo mjesto najčitanijih knjiga New York Timesa. U knjizi se govori o tome kako se čovjek […]

Lep ten i tokom toplih dana

Glumica i beauty trainer Milica Jevtić i Vichy nas uče kako da dođemo do ujednačenog tena i svežeg blistavog izgleda u ovim toplim danima. Uz Dermablend Fluid, korektivni puder i neizostavnu Idealia noćnu piling-negu koji će umanjiti nepravilnosti na površini kože i tamne fleke, izgledajte u svakom trenutku odlično.  Milica ima odlične savete i praktične […]